En Çok İlgi Gören Gerçek BİKİNİ DİYETİ : Güncel haberler Finans Spor Medya Gazete

En Çok İlgi Gören Gerçek BİKİNİ DİYETİ

Sponsorlu Baglantılar

En Çok İlgi Gören Gerçek BİKİNİ DİYETİ

Merhaba sevgili ziyaretçilerimiz bugün sizler için bikini diyeti yazımızı hazırladık siz de yaza girerken kısa sürede muhteşem bir vücuda sahip olmak istiyorsanız sizin için aşagıda ki yazımız da bikini diyeti hakkında bilgiler yer almaktadır bikini diyeti nasıl yapılır bikini diyeti tarifi bikini diyeti malzemeleri nedir en iyi bikini diyeti tüm bilgiler aşagıda ki yazımız da.

bikini için diyet
Bu diyetle 1 haftada 3 kilo verebilirsiniz

Sponsorlu Bağlantılar

Sponsorlu Bağlantılar

Pazartesi

Güne başlarken

2 bardak su + 1 dilim limon

Kahvaltı

1 kaşık light sürülebilir peynir
Söğüş sebzeler
1-2 dilim ruşeymli ekmek

Ara öğün

2 adet hurma
Beyaz çay

Öğle

1 kase ayran aşı
Salata
1-2 dilim etimek

Ara öğün

3 adet şekersiz yulaflı bisküvi
Beyaz çay

Akşam

3 yumurta büyüklüğünde et
2 adet enginar
Salata

Ara öğün

1 meyve

Yatmadan önce

1 fincan yaseminli yeşil çay

       

Sponsorlu Bağlantılar

<- Önceki Yazımız Sonraki Yazımız->

Yorumlar



Yorumunuz da link bulundurmayınız aksi takdir de yorumunuz yayınlanmaz. İsimsiz Yorumlar Yayınlanmaz. BÜYÜK HARF İLE YAZILAN YORUMLAR YAYINLANMAZ. Şahsa hakaret rencide edici kelime suç unsuru temsil edecek yorumlar gerekli mercilere bildirilir.